Serenity & Soul Yoga retreat

Serenity & Soul
Yoga Retreat

Sind Sie bereit für eine Pause von den Alltagssorgen? Einen Moment, um abzuschalten, tief durchzuatmen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden? Ein Yoga-Retreat bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, sich körperlich, geistig und emotional zu entspannen.

Ein Yoga-Retreat ist für jeden geeignet, der sich nach Ruhe, Ausgeglichenheit und einer tieferen Verbindung mit sich selbst sehnt. Ob Sie nun ein erfahrener Yogapraktizierender sind oder zum ersten Mal eine Yogamatte betreten, ein Retreat bietet eine sichere und inspirierende Umgebung, um Ihren persönlichen Weg zu erkunden.  
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Für vielbeschäftigte Berufstätige kann ein Yoga-Retreat eine willkommene Flucht aus der Hektik des Arbeitslebens sein. Er bietet die Möglichkeit, neue Energie zu tanken und mit neuer Konzentration und Energie zurückzukehren. Für Menschen, die sich oft gestresst fühlen oder mit körperlichen Verspannungen zu kämpfen haben, bietet Yoga eine natürliche Möglichkeit, Spannungen abzubauen und den Geist zu beruhigen.  
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Auch wenn Sie bereits mit Yoga vertraut sind, aber tiefer gehen wollen, kann ein Retreat Ihnen helfen, Ihre Praxis auf die nächste Stufe zu bringen. Es ist eine Zeit, in der Sie sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen und sich ganz auf Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden konzentrieren können.  
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Darüber hinaus ist ein Yoga-Retreat auch für diejenigen geeignet, die Zeit in der Natur brauchen, fernab von digitalen Reizen und täglichen Verpflichtungen. Es ist ein Ort, um zu entschleunigen, aufzutanken und sich selbst neu kennen zu lernen. Unabhängig von Ihrem Hintergrund oder Ihrer Erfahrung brauchen Sie nur einen offenen Geist und den Wunsch, zu wachsen.

Für wen ist dieses
Yoga-Retreat

Ein Yoga-Retreat ist für jeden geeignet, der sich nach Ruhe, Ausgeglichenheit und einer tieferen Verbindung mit sich selbst sehnt. Ob Sie nun ein erfahrener Yogapraktizierender sind oder zum ersten Mal eine Yogamatte betreten, ein Retreat bietet eine sichere und inspirierende Umgebung, um Ihren persönlichen Weg zu erkunden.

Für vielbeschäftigte Berufstätige kann ein Yoga-Retreat eine willkommene Flucht aus der Hektik des Arbeitslebens sein. Er bietet die Möglichkeit, neue Energie zu tanken und mit neuer Konzentration und Energie zurückzukehren. Für Menschen, die sich oft gestresst fühlen oder mit körperlichen Verspannungen zu kämpfen haben, bietet Yoga eine natürliche Möglichkeit, Spannungen abzubauen und den Geist zu beruhigen.

Auch wenn Sie bereits mit Yoga vertraut sind, aber tiefer gehen wollen, kann ein Retreat Ihnen helfen, Ihre Praxis auf die nächste Stufe zu bringen. Es ist eine Zeit, in der Sie sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen und sich ganz auf Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden konzentrieren können.

Darüber hinaus ist ein Yoga-Retreat auch für diejenigen geeignet, die Zeit in der Natur brauchen, fernab von digitalen Reizen und täglichen Verpflichtungen. Es ist ein Ort, um zu entschleunigen, aufzutanken und sich selbst neu kennen zu lernen. Unabhängig von Ihrem Hintergrund oder Ihrer Erfahrung brauchen Sie nur einen offenen Geist und den Wunsch, zu wachsen.

Während dieses Yoga-Retreats wird es Ihnen an nichts fehlen. Unter der fürsorglichen und professionellen Anleitung Ihrer Gastgeberin Sandra Alferes Dias und der Yogini Carla Buytendijk werden es wunderbare und entspannende Tage werden. 

Jeden Tag beginnen wir den Tag mit einer überraschenden Yogastunde. Während des restlichen Tages werden Sie mit frisch zubereiteten Mahlzeiten und Säften verwöhnt und es bleibt viel Zeit für Entspannung im Resort, einen Besuch am Strand oder in einem schönen Park in der Nähe Ihres Aufenthalts.<br><br>
Während Ihres Aufenthalts müssen Sie an nichts anderes denken. Sie teilen sich eine Luxussuite mit maximal 1 Person (2 x Einzelbett), der Tag beginnt mit einem gesunden Frühstück und auch das Mittag- und Abendessen sind im Programm enthalten. Nichts als Konzentration auf sich selbst und den Weg zur optimalen Entspannung
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Was ist bei diesem Retreat alles inbegriffen?  
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- Taxiservice zum und vom Serena Vista<br> 
- 6 Übernachtungen in einer Luxussuite <br>
- Unterkunft auf All-inclusive-Basis (inkl. Getränke außer Spirituosen)<br>
- Täglich 2 Yoga-Sitzungen (ausgenommen. An- und Abreisetag)<br>
- Hatha Yoga<br>
- Meditationen<br>
- Yin Yoga<br>
- Vinyasa Yoga<br>
- Pranayama <br>
- Sharing Circle <br>
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Und viel freie Zeit, in der du z.B. eine Klangheilung, Reiki oder eine entspannende Massage buchen kannst.


Was ist inbegriffen während dieser Klausur

Während dieses Yoga-Retreats wird es Ihnen an nichts fehlen. Unter der fürsorglichen und professionellen Anleitung Ihrer Gastgeberin Sandra Alferes Dias und der Yogini Carla Buytendijk werden es wunderbare und entspannende Tage werden. Jeden Tag beginnen wir den Tag mit einer überraschenden Yogastunde. Während des restlichen Tages werden Sie mit frisch zubereiteten Mahlzeiten und Säften verwöhnt und es bleibt viel Zeit für Entspannung im Resort, einen Besuch am Strand oder in einem schönen Park in der Nähe Ihres Aufenthalts.

Während Ihres Aufenthalts müssen Sie an nichts anderes denken. Sie teilen sich eine Luxussuite mit maximal 1 Person (2 x Einzelbett), der Tag beginnt mit einem gesunden Frühstück und auch das Mittag- und Abendessen sind im Programm enthalten. Nichts als Konzentration auf sich selbst und den Weg zur optimalen Entspannung

Was ist bei diesem Retreat alles inbegriffen?

- Taxiservice zum und vom Serena Vista
- 6 Übernachtungen in einer Luxussuite
- Unterkunft auf All-inclusive-Basis (inkl. Getränke außer Spirituosen)
- Täglich 2 Yoga-Sitzungen (ausgenommen. An- und Abreisetag)
- Hatha Yoga
- Meditationen
- Yin Yoga
- Vinyasa Yoga
- Pranayama
- Sharing Circle


Und viel freie Zeit, in der du z.B. eine Klangheilung, Reiki oder eine entspannende Massage buchen kannst.

Das Anwesen Serena Vista umfasst über 5000m2 Land. Nur 45 Minuten vom Flughafen in der Nähe von Lissabon.  
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Das Anwesen ist von natürlicher Schönheit umgeben und es herrscht eine heitere Stille. Die schöne Villa, die luxuriösen Suiten, die große Terrasse mit Swimmingpool und die Mahlzeiten, die mit frischem Gemüse aus dem eigenen Garten zubereitet werden, machen dies zu einem ultimativen „Escape“, weg von all dem Trubel und Zeit für sich selbst. 
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Die Einrichtungen von Serena Vista:
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- 3 luxuriöse Suiten mit eigenem Bad<br>
- 1 großes Studio mit wunderschönem Ausblick<br>
- Großer Swimmingpool (10m x 4m) <br>
- Nähe zu großen und ruhigen Stränden<br>
- Nähe zum Flughafen Lissabon und zahlreichen malerischen Dörfern und Städten<br>
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Möchten Sie mehr über Retreats oder einen Aufenthalt in Serena Vista erfahren? 
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Ein Rückzugsort Serena Vista in Portugal

Das Anwesen Serena Vista umfasst über 5000m2 Land. Nur 45 Minuten vom Flughafen in der Nähe von Lissabon.

Das Anwesen ist von natürlicher Schönheit umgeben und es herrscht eine heitere Stille. Die schöne Villa, die luxuriösen Suiten, die große Terrasse mit Swimmingpool und die Mahlzeiten, die mit frischem Gemüse aus dem eigenen Garten zubereitet werden, machen dies zu einem ultimativen „Escape“, weg von all dem Trubel und Zeit für sich selbst.

Die Einrichtungen von Serena Vista:

- 3 luxuriöse Suiten mit eigenem Bad
- 1 großes Studio mit wunderschönem Ausblick
- Großer Swimmingpool (10m x 4m)
- Nähe zu großen und ruhigen Stränden
- Nähe zum Flughafen Lissabon und zahlreichen malerischen Dörfern und Städten


Möchten Sie mehr über Retreats oder einen Aufenthalt in Serena Vista erfahren?

Kontakt für weitere Informationen

Möchten Sie wissen, ob dieses Retreat etwas für Sie ist? Haben Sie die Möglichkeit, nach Portugal zu kommen? Dann hinterlassen Sie eine kurze Nachricht und wir werden Sie unverbindlich kontaktieren.

Fordern Sie hier weitere Informationen an

Tarife 2025

Tarif: €1.495,00

Inklusive:
Taxiservice von und nach Serena Vista
6 Übernachtungen in einer gemeinsamen Luxus-Suite
Unterkunft auf All-inclusive-Basis
Komplettes, täglich wechselndes Programm


Exklusive:
Flugticket
Ausflüge und Taxifahrten

Preise und Verfügbarkeit bitte anfragen:
Hello.serenavista@gmail.com

Verfügbares Datum im Jahr 2025

Nächster verfügbarer Termin des Yoga Retreats;

31. März bis 6. April 2025
24. Oktober bis 30. Oktober 2025
7. November bis 13. November 2025


Anmelden oder reservieren Sie Ihren Platz für 2025 unter Hello.serenavista@gmail.com

Persönliches Entwicklungsbudget

Viele Tarifverträge sehen ein persönliches Entwicklungsbudget vor. Wenden Sie sich an Ihren Direktor oder die P&O-Abteilung, sie können klären, ob sie Coaching oder Training erstatten!

Het Serena Vista Team

Sandra Alferes Dias

Sandra geeft therapie in de volgende talen:

Sandra geeft therapie in de volgende talen:

Specialisaties van Sandra

  • Regressie Therapie
  • Rouw  & Traumaverwerking / EMDR
  • Coaching
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Brigitte Canepa

Brigitte geeft therapie in de volgende talen:

Brigitte geeft therapie in de volgende talen:

Specialisaties van Brigitte

  • Therapeutische massages
  • Energetisch lichaamswerk
  • Bodynamic® Somatic Psychotherapy
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Karen van der Velde

Karen geeft therapie in de volgende talen:

Karen geeft therapie in de volgende talen:

Specialisaties van Karen

  • Familieopstellingen
  • Kinesiologie
  • Touch for health
Meer over Karen

Carla Buytendijk

Carla geeft therapie in de volgende talen:

Carla geeft therapie in de volgende talen:

Specialisaties van Carla

  • Yoga  & meditaties
  • Klankschalen, Soudhealing
  • Holistische behandelingen
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Itai Aviran

Itai geeft therapie in de volgende talen:

Itai geeft therapie in de volgende talen:

Specialisaties van Itai

  • Grinberg methode
  • Ademwerk
  • Actieve meditaties
Meer over Itai
Vraag hier vrijblijvend meer informatie aan